主夫していると運動不足とは無縁である。どんなに歩かなくても４０００歩近くは歩く。昨日は散歩の会の下見に行って２２０００以上カウントしていた。
家から県民運動公園まで３ｋｍある。歩いて集合場所まで行ったら３万歩は悠に越えていたはずだが、急に頑張り過ぎたら反って健康を損なう。たくさん歩けば健康になる神話を持っているが？
山友の車に同乗させてもらい駐車場からスタートした。県民運動公園は広大な敷地にいろんな素晴らしいスポーツ施設があり、熊本が誇る運動公園である。
集合場所は金栗ゲート前である。駐車場から金栗ゲート前まで行くのに上ったり、下ったり、曲がりくねつた道の先にある。それだけで疲れる距離である。
運動公園建設の時、縄文時代の遺跡が発掘された。古墳群の土器のアプリが展示されている丘お抜けると、南北朝時代に活躍した菊池一族の墓所に到達する。
今月の散歩の会は、歩くだけでなく、健康、歴史の勉強も併せた行う欲張りな行程になつている。案内する我々が、ストレスになっては元の子も無くなってしまう。ゆったり、ボチボチやろう。
