猛暑

夜中に目が覚めた。汗がびっしより!2時間のお休みタイマーにして寝たのだが、タイマーが切れて蒸し暑つくなっていた。深夜にタイマーを入れ直す事は稀だ。
熊本県内は連続2日猛暑日になった。熱中症対策には、十分な睡眠、休養、こまめな水分補給は欠かせない。

高齢者は我慢強い。そして鈍感である。室内でも熱中症は起きる。電気代が勿体ないのか、節約が身についているのか、面倒くさいのかクーラーを点けない。
熱中症搬送者が急増している、頭痛、嘔吐、、全身けいれん、重症化すると死に至る。クーラーは贅沢でなく身を守るのである。電気が逼迫しても命が一番である。

今年の梅雨明けは異例の早さである。身体が暑さに慣れない内に梅雨が明け猛暑になった。私は身体は人一倍頑強であると自負がある。
知人が散歩の途中気分が悪くなったと漏らした。散歩位でとあしらっていたが、ここのところの猛暑は異常である。用心!!用心!!