コロナ感染者数が劇的に減少している。感染が減った原因を専門家が分析しているが、原因がどうであれ、減少したことは喜ばしいことである。
定期健診で、主治医から「少し太りましたね」、「心配はいりません」と微笑みながら話された。
７０ｋｇから７３ｋｇ、３ｋｇ確かに増えていた。しかし、６カ月前の体重に較べて徐々に増えたのであり、深刻になることはない。
コロナ感染爆発中、テレビ、ラジオ、読書、音楽、自宅に籠ることが日常になっていた。それに、インスタントのカロリーの高い食事をしていた。
これでは太るのは当たり前であり、これ位の体重増加であれば、不幸中の幸いである。体が自分の手に負えない状態の前に、運動と食事に十分気お付けようと自戒している。
太っていいことない。もうコロナのせいで太ったと言い訳も出来ない。これからも山友を誘って、山野を駆けずり回って健康な日常生活を送りたい。
